-40kg depois...

sentar no chão era desconfortavel pra caramba!

minha cara era tão inchada que quando dava risada eu via minhas próprias bochechas!

poderia estar chovendo ou fazendo calor, ir pro trabalho ou pra algum evento, só usava esses vestidos!

-40kg depois

Desde o inicio percebi que meu emagrecimento não seguiu uma velocidade média de outros pacientes, ele sempre foi mais contido...devagar! Depois de 1 ano e 3 meses, finalmente consegui eliminar 40kg de excesso. 

No começo até me preocupei, achei que não conseguiria eliminar tanto peso, mas o tempo foi passando e com algumas medidas simples, fui mantendo a perda de peso constante!

Com a cirurgia me propus a eliminar alguns lixos de minha alimentação, como o refrigerante. O açúcar tbm foi banido de minhas bebidas, uso apenas sucralose. Nunca fui fã de bebidas alcoólicas, e com medo de me incluir nas estatísticas de que mtos gastroplastizados viram alcolatras, eu me distanciei ainda mais do chopinho que gostava de consumir de vez em quando. Tbm não faço questão de chocolate ou doces em geral (esse é um grande ponto positivo pra quem escolhe fazer o SLEEVE, nós não sofremos de dumping e doce é um perigo). Outra tranqueira que eu passo longe são os salgadinhos, doritos e afins e tbm aqueles  fritos de lanchonete  Eles são raridade na minha alimentação, só consumo se for salsichão e capotado (A-MO), ainda bem que esses salgadinhos não existem aqui na Bahia (desejo que realizo quando vou pra SP, o pastel esta incluso nesta lista tbm )

Não sou rigorosa nos horários, porém monitoro superficialmente o tempo entre cada refeição, controlando a fome se controla tbm a compulsão.

Dieta especial, só segui mesmo até a terceira fase de adaptação do estomago (liquida, pastosa e inicio da sólida). Depois disso, um abraço, segui apenas a recomendação de evitar comida de azeite ( comida baiana com azeite de dendê) e frutos do mar por 6 meses. 

Hoje estou na casa dos 64kg (nunca imaginei estar com esse peso!) e vejo que ainda consigo emagrecer mais!

Meus planos para médio prazo é entrar novamente em uma academia, tentei algum tempo atras, mas não tive saco de continuar. Agora que posso ver o que preciso melhorar, talves me dê mais animo!

Apesar de estar vencendo, aos poquinhos, minha preocupação só aumenta a medida que o tempo passa. A prova de fogo tem data marcada e até lá, eu preciso ter aprendido a me valorizar e continuar magra.