segunda-feira, 25 de março de 2013

Relembrando meu pós cirurgico

Este post vai para Patty:

 
Sempre tive medo de fazer uma cirurgia!
Em minhas conversas com Deus, rezava pra Ele me proteger, e nunca precisar cair na faca! Sempre achei essa idéia de cirurgia bizarra pra mim! Me sujeitar a uma gastroplastia, era o fim! 
Nunca aceitei que essa seria a ultima alternativa para curar meu problema com o peso, imagine...mexer com meu intestino...JAMAIS! E depois o fato de ficar dependente de suplementos vitamínicos e outros remédios, não era meu perfil. Nunca fui assídua em tomar remédio corriqueiros, imagine depender deles...
Minha idéia mudou quando conheci o SLEEVE! 
Técnica simples, menos invasiva, sem maiores complicações e ,olha que maravilha, não precisa ficar tomando remédios a vida toda!
Pesquisei pra caramba, acompanhei blogs de algumas meninas que fizeram e falei  - TO DENTRO!
Minha obrigação nessa época era era achar o melhor médico para me ajudar nesse processo, e encontrei depois de ter pesquisado mto!
Ele fez seu trabalho perfeitamente, agora to fazendo o meu!
O pós cirúrgico é a etapa mais critica do processo, vc tem que estar preparada pra passar dias só tomando liquido, e os remédios tem que ser masserados e tem o lance das injeções diárias (elas não doem, mas é uma pressão psicológica imensa). 
Na adaptação, tem que se ter mta calma e paciência, pois os primeiros alimentos caem como  pedra no estomago e passar mal é corriqueiro. Ou seja, desde o inicio essa cirurgia atinge imediatamente o psicológico e se estiver preparada, pode ter certeza...será um sucesso!
Aos poucos o organismo vai acostumando, no inicio é até engraçado se deparar com a quantidade de comida no prato. Mas com o tempo, comer vai se tornando algo mais despreocupante, e isso não demora!
O estomago estará bem cicatrizado em 6 meses e esse tempo passa voando, nesse período será como um ritual, um periodo de auto descobrimento e cada passo terá um grande valor!
Além do acompanhamento nutricional, é importantissimo o acompanhamento psicológico, principalmente nos primeiros meses de cirurgia, é a fase mais frágil! Normalmente o ccirurgião trabalha com uma equipe multidiciplinar onde ocorre reuniões em grupo e isso é muito bom saber que não esta só!
Já completei 1 ano e 2 meses de cirurgia, minha alimentação não é exemplar e os remédios larguei a mais de 9 meses (levei um puxão de orelhas do meu médico por causa disso). Porem, de acordo com os exames que fiz agora, estou super saudável! Meu estomago não aumentou nem um milimetro...a única coisa que aconteceu foi a vesícula que empedrou e acho que poderia ter evitado se tomasse mais agua.

Não quero banalizar a gastroplastia, é uma cirurgia complexa e envolve todos os riscos que um procedimento desses carrega (anestesia, infecção, hernias...). E na hora que você tem que fazer a sua parte o compromisso tem que ser 100%! Ta aí em nosso cotidiano varias informações de  casos de pacientes que não seguiram as recomendações e morreram por comer de mais logo após a cirurgia! Eu vi de perto o sofrimento de uma família que perdeu a filha por ela não ter se cuidado logo após a gastroplastia que fez!

Temos que ter muita responsabilidade!
Essa é a segurança!



segunda-feira, 18 de março de 2013

de 50 a 40

É uma grande diferença...

 Esta calça 50 nem é minha, na época usava quando viajava de moto e a que me servia era do meu marido!


 Hoje estou vestindo 40!


Será que tenho coragem de sair assim?

terça-feira, 12 de março de 2013

Pq pedras na vesícula

Pois bem, de acordo com o que meu cirurgião falou, a vesícula é um reservatório de bile. Essa bile é fabricada no figado e serve para digerir a gordura dos alimentos. Essa bolsinha é acionada quando a alimentação esta mto gordurosa, é como se fosse um remedinho extra de anti acido embutido no nosso aparelho digestivo!
Porém, no caso dos gastroplastizados, essa bolsinha não é muito acionada pela brusca mudança alimentar e longa duração de uma dieta restritiva, e a redução no consumo de agua que muitas vezes ocorre. Como a bile é formada por sais como o bicarbonato, quando não escoada constantemente, ela se solidifica formando os cálculos!
Se essas pedrinhas conseguirem sair através da contração da vesícula, haverá complicações, elas podem entupir o canal da vesícula e até mesmo rompe-lo. Tbm podem migras para o figado ou pâncreas causando um quadro emergencial (nossa, falei bonito!)
Pra não acontecer isso, a melhor solução é a retirada!
Até hoje não senti as famosas crises de dores, porém as vezes sinto dores na região lombar quando fico muito tempo em pé na correria do trabalho, rs eu achava que estava cansada!

Passando por isso, vejo que eu poderia ter evitado esse empedramento insistindo mais no consumo de agua! Por causa do tamanho reduzido do estomago, fica difícil ter paciência para tomar a quantidade adequada! Também não vale bebidas industrializadas, pela quantidade de sódio e açucar que elas tem. Eu cai nessa armadilha, parecia que meu estomago comportava melhor um guaramix do que um copo de agua!

terça-feira, 5 de março de 2013

pedras no caminho...

Eu tinha falado pro meu cirurgião...."Dr., mta gente tem problema de pedras na vesícula depois da gastroplastia....pq não tira a minha já na operação do Sleeve?"
Mas não, o dr. não quis me ouvir e agora to aqui....cheia de pedras!
...esses médicos......kkkkk
Brincadeiras a parte, hoje fui dar um rolé no consultório do meu médico e através de suas explicações com base em desenhos (adoro!) me ensinou pq a vesícula empedra...
Não tem jeito, vou retirar antes que aconteça uma crise!


sexta-feira, 1 de março de 2013

desabafos e calcinhas

Ontem, separei todas as minhas calcinhas cintas, aquelas que te apertam dizendo que ficará visivelmente mais magra, mas no fim, deixa visivelmente as marcas dela contando seu ventre!
Lastimável, não a promessa furada dessas calcinhas...mas tudo que elas carregam, e as minhas estam cheias de sentimentos que me fizeram refletir!
Ganhei a primeira calcinha no início da adolescencia, com ela veio tbm uma cinta modeladora e minha obrigação era usa-las e aguentar as dores de assaduras o máximo de tempo que conseguia para que minha barriga não crescesse tanto, pois estava engordando com uma certa agilidade...
A partir dessa época, comecei a encarar meu corpo deformado e a única solução seria correr atrás do emagrecimento. Entrei de cabeça no mundo das dietas malucas, quando não era alguma que tinha em seu cardápio aguá e um biscoito, passava horas sem comer, dormia o dia todo pra não acordar a fome. Minha compulsão tomou cada vez mais forças com essa rotina e desenvolvi uma especie de bulimia. Como nunca soube vomitar ( nem com a gastroplastia vomitei), tomava todos os dias comprimidos de laxantes e usava supositórios de glicerina pra expulsar tudo que comia. Mais tarde passei a consumir complexos naturais que diziam eliminar gordura ou emagrecer, comprei e consumi de tudo que revistinhas recalcadas de boa forma ditavam. E eu era besta, gastei uma grana comprando essas revistas idiotas!
E quando não aguentava usar essas calcinhas, nem quando aguentava ficar 24horas com uma maçã, a frustração me matava e me achava a pessoa mais horrível do mundo e até hoje sofro com minha baixa auto estima por causa dessa introdução errada ao emagrecimento.
Tornei uma sanfona, emagrecia forçadamente com dietas e remédios, e logo em seguida engordava tudo de novo quando parava o "tratamento"
Hoje eu tenho certeza  que se eu nunca tivesse feito uma dieta dessas, não teria sofrido com o efeito sanfona e com a compulsão. Talvez se não me dessem essa calcinha, estaria mais resolvida com minhas curvas generosas (que agora não existem), confiante e me amando mais...Talvez nem engordaria tanto a ponto de ter feito a cirurgia bariatrica que foi a ultima alternativa que me restava para resolver a doença da obesidade...

MALDITAS CALCINHAS...


 primeira calcinha cinta que guardei até hoje

A obrigação de usar uma coleira sempre trará um sentimento de aflição.